Bom ano letivo 2018-2019!

Estudar compensa. Quer ver?
https://www.facebook.com/ffms.pt/videos/281208449365360/

Porquê fazer um curso superior em vez de terminar o 12º ano e ir trabalhar, o ex-Ministro da Educação (Marçal Grilo) resumiu as vantagens deste modo: mais opções profissionais, maior rendimento, maior satisfação com a vida.

In: https://www.facebook.com/ffms.pt/videos/281660259340481/ 

In: https://fronteirasxxi.pt/ensinosuperior/

Dia Mundial da Diabetes - 14 de nov 2017

No dia 14 de novembro, comemorou-se o Dia Mundial da Diabetes.

Os números da doença são assustadores: em 2015, mais de um milhão de portugueses entre os 20 e os 79 anos tinha diabetes.

Assim, atendendo às orientações do Referencial da Educação para a Saúde, a equipa da Areal Editores não quis deixar de assinalar esta data, elaborando uma infografia sobre a problemática da diabetes.

A equipa da Areal Editores espera que este recurso seja útil na sensibilização para a importância de hábitos de vida saudáveis.

https://www.slideshare.net/secret/CjUbNLTDS1FzKG

Sejam felizes!

Papel do sistema hormonal na regulação do organismo

O sistema nervoso,  juntamente com o sistema endócrino ou hormonal, tornam o organismo capaz de percepcionar as variações do meio (interno e externo), processam a informação e produzem e executam as respostas adequadas para que seja mantido o equilíbrio interno do corpo (homeostasia). Estes sistemas estão assim envolvidos na coordenação e regulação das funções corporais.

PlanetaBio - Sistema neurohormonal
http://www.planetabio.com/integradores.html

Dia Mundial do Rim - 10 de março

 In: http://www.worldkidneyday.org/

No âmbito do Dia Mundial do Rim que se comemora a 10 de Março e que este ano tem como tema “Doença Renal e a Criança - Agir cedo para prevenir!”, a Sociedade de Nefrologia Pediátrica (SNP) da Sociedade Portuguesa de Pediatria propôs-se realizar, nesse dia, uma ação a nível nacional. Optou por realçar a importância da alimentação na prevenção da doença renal. O objetivo é o de passar a mensagem aos Jovens, Educadores e Pais, a partir das escolas.


Apresentação para alunos do 1.º e 2.º Ciclos


Apresentação para alunos do 3.º ciclo e do ensino secundário

Folheto de prevenção

Importância da função excretora na regulação do organismo humano

As células durante a sua atividade (metabolismo celular) precisam de nutrientes e oxigénio e  produzem substancias tóxicas que são constantemente removidas pela circulação sanguínea.

O dióxido de carbono é eliminado através do sistema respiratório, as outras substancias tóxicas são eliminadas através do sistema excretor (pele e aparelho urinário).

Pele

A pele é o maior órgão do corpo. É responsável pela receção de estímulos do meio externo, pela defesa e proteção, pela produção de vitamina D, pela excreção de sais minerais e água e pela regulação da temperatura do corpo.

A pele é constituída por duas camadas. À camada exterior de células mortas dá-se o nome de epiderme. À camada de células vivas situadas por baixo da epiderme dá-se o nome de derme Diferentes terminações nervosas existentes na derme permitem-nos receber diferentes estímulos exteriores - dor, pressão e temperatura.

Sistema excretor ou urinário

O sistema urinário humano tem como principal função realizar a excreção, isto é, a remoção de resíduos produzidos pelo nosso metabolismo, em especial, os produtos azotados, tais como a ureia e o ácido úrico.

In: http://www.planetabio.com/excrecao.html

Medidas de suporte básico de vida

À luz do conhecimento médico atual, considera-se que há três atitudes que modificam o resultado no socorro à vítima de paragem cardio-respiratória (PCR):

1. Pedir ajuda, acionando de imediato o Sistema Integrado de Emergência Médica (SIEM);
2. Iniciar de imediato manobras de Suporte Básico de Vida (SBV);
3. Aceder à desfibrilhação tão precocemente quanto possível mas apenas quando indicado.

Ligar para o 112

Exame do paciente (adulto e pediátrico) com base na abordagem inicial do ABC (airway, breathing and circulation)

In: http://saude-socorrismo.blogspot.pt

Medidas de socorro à obstrução grave e ligeira da via aérea (remoção de qualquer obstrução evidente, extensão da cabeça, palmadas interescapulares, manobra de Heimlich, encorajamento da tosse).

Desobstruir as vias aéreas

Outros casos de perturbações respiratórias

Iniciar o Suporte Básico de Vida

Procedimentos de suporte básico de vida (adulto e pediátrico), seguindo os algoritmos do European Resuscitation Council

Suporte Básico de Vida: Obstrução da Via Aérea

 In: http://www.enb.pt

Suporte Básico de Vida: Criança

 In: http://www.enb.pt

Suporte Básico de Vida: Adulto

 In: http://www.enb.pt

Paragem cárdiorrespiratória - Saiba como Agir (Conselhos Úteis da ENB)



Posição Lateral de Segurança - Saiba como Agir (Conselhos Úteis da ENB)


Posição Lateral de Segurança - INEM


Importância da cadeia de sobrevivência no aumento da taxa de sobrevivência em paragem cardiovascular

 In: http://www.enb.pt

A Cadeia de Sobrevivência representa, simbolicamente, o conjunto de procedimentos que permitem salvar vítimas de paragem cardio-respiratória. Para que o resultado final possa ser, efetivamente, uma vida salva, cada um dos elos da cadeia é vital e todos devem ter a mesma força. Todos os elos da cadeia são igualmente importantes: de nada serve ter o melhor SAV se quem presencia a PCR não souber ligar 112.

 In: http://www.inem.pt